سبانخ

Spinach

الاسم العلمي : Spinach

الاسماء المرادفه : سبانخ

طبيعة الاستخدم : داخلي وخارجي

طريقة الاستعمال : مطبوخ ، عصير ، لبخات

الاجزاء المستعمله : الاوراق ، البذور

المواد الفعاله : معادن(حديد ، كبريت ، فسور ، نحاس ،كلس ،) فيتامينات(C,B,K,A) بروتين ،الياف ،نشا ، دسم

وصف النبات : نبات عشبي حولي ،الاوراق رمحيه ، البذور شائكه ،الازهار بيضاء

الاستخدام الطبي : مقو للنظر ،مغذي للجسم ، مضاد للاكسده ، يحتوي على كاروتين