تصفية الصوت

1. فلفل أسود ، حلتيت ، خردل، كلها نسب متساوية ثم تطحن وتعجن في عسل ثم يؤخذ منه ربع ملعقة صغيرة مرتين في اليوم في الصباح والمساء.

2. يذوب الحلتيت في الماء ويشرب، دعنا نقول مقدار حبة العدس من الحلتيت في كوب شاي مرتين في اليوم صباحا ومساءً.

3. مضغ الصمغ العربي كالعلكة نافع جدا من تصفية الصوت.