الصداع Headache
الشقيقة Migrain

أولا : تعريف الصداع :
عبارة عن آلام تصيب الرأس وتتخذ أشكالاً عديدة فقد تشمل الرأس كله أو جزء منه وقد يكون الألم ثابتاً أو نابضاً وقد يصاحبه غثيان ثم قيء وينتج عنه توسع الشرايين والأوعية الدموية بالدماغ .
ثانيا : تعريف الشقيقة :
فهي نوع من أنواع الصداع الشديد وفي الأغلب تكون في جانب من جوانب الرأس ويمكن أن يكون لها مقدمات مثل الإحساس بشعور غريب أو شم روائح غير مألوفة أو اضطرابات في البصر وغيرها .
ثالثا : أهم أسباب الصداع :
1.الاضطرابات الهضمية : مثل الإمساك وغازات البطن والتلبكات المعوية
2.أمراض الأنف والجيوب الأنفية والأذن
3.السخونة وارتفاع درجة حرارة الجسم
4.أمراض وأوجاع الأسنان
5.ارتفاع ضغط الدم
6.الغضب والتوترات النفسية والإرهاق
رابعا : أما بالنسبة للشقيقة فأهم الأسباب إذا عُرفت :
1.أسباب وراثية
2.أسباب غذائية
3.أسباب دوائية مثل حبوب منع الحمل
4.أسباب نفسية
5.بعض الأمراض مثل القولون العصبي
خامسا : وإذا كان سبب الصداع إرهاق أو توتر نفسي أو تعرض نفسي فيمكن استعمال هذه الوصفات :
ما ورد عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم في علاج الصداع :
• قراءة سورة الفاتحة والإكثار من الدعاء
• تعصيب الرأس بالحناء
سادسا : العلاج الشعبي للصداع والشقيقة :

1. وضع ورق الملفوف على منطقة الألم .

2. دهن قليل من زيت الثوم مكان الصداع وتناول فص منه بقليل من الماء قد يقطع الصداع .

3. يؤخذ نعناع وريحان وقرنفل وتغلى ثم يؤخذ ماؤها ويحل ثم يشرب , أما الورق فيوضع وهو دافيء على مكان الصداع .

4. وضع كمادات من الثلج تلف حول الرأس .

5. العلاج بالحبة السوداء وذلك بوضع مقادير متساوية من الحبة السوداء الناعمة واليانسون ومسمار القرنفل وتخلط معاً وتحفظ في مكان بارد وتؤخذ ملعقة صباحاً وملعقة ظهراً قبل الطعام مدة يومين أو ثلاثة أو يشرب كالشاي فيزول الصداع بإذن الله .

ولكن هذه العلامات بالكامل عبارة عن مسكنات ولابد من معالجة السبب بالأخص إذا كان مزمناً .
6. بالحجامة حيث نبدأ على منطقة الكاهل وهي بين الكتفين ومن ثم امتداد الاخدعين خلف الاذن للاعلى ومن على الهامه وقد شفيت عدة حالات من الشقيقه بهذه الطريقه فقط يجب التنويه يجب ان نحافظ على ميوعة الدم لحتى لا ترجع الشقيقة ثانية وهي باستعمال كوب زنجبيل يوميا لمن ليس لديهم موانع من شربه مثل(الحامل ، مريض القرحه المعديه ، ممن يعانون اصلا من ميوعة الدم)

سابعا : الأدوية الحديثة :

علاج الصداع حديثاً :
1.الأسبرين
2.البارسيتامول " البنادول "
علاج الشقيقة حديثاً :
1. الأسبرين
2. الباراسيتامول
3. جلوس المريض في مكان هادئ وغرفة معتمة لإراحة المريض
4. تجنب العديد من المأكولات مثل الشيكولاتة وبعض الأجبان والشيدار والموتزاريلا والزبادي وكبدة الدجاج واللحوم المقلية والفول السوداني .
5. أشهر الأدوية الأرجوتامين ( حبوب – إبر – تحاميل ) , ويمكن أن يكون فعالاً مع بعض المرضى والبعض الآخر لا يستجيب .

اما علاج الشقيقة عشبيا فيكمن في التالي:

1) 
aloe berry nectar  2 oz 1.1.1
2) 
royal jelly 1.1
3) 
absorbent c 1.1.1
4) 
hot loation cream
5) 
herbal tea from mix herbs
6) 
mix oil(eucalyptus,lav,pep)

هذه طريقه علاجيه حيث استعملت من قبل عدة اشخاص حيث لمسو الفرق في خلال شهرين وبالنسبة لشاي الاعشاب هو مزيج من عدة أعشاب لا أستطيع ان اذكرها من مخاطر إستعمالها حيث لا بد من وصفها من قبلي او من قبل أي خبير أعشاب

طبيا: بقلم: د.هيمن النحـــــأل

عشبيا:بقلم:عبداللطيف حسان